過年好儲(chǔ)藏的蔬菜有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2025-01-24 11:22:32

過年好儲(chǔ)藏的蔬菜有白菜、蘿卜、土豆、洋蔥、山藥等。

白菜價(jià)格實(shí)惠,儲(chǔ)存方便,放在陰涼通風(fēng)處,避免陽光直射,能保存很久。它吃法多樣,包餃子時(shí),白菜豬肉餡鮮美多汁;燉菜時(shí),和豆腐、粉條一起燉煮,暖身又下飯。

蘿卜分為白蘿卜和胡蘿卜,都很耐儲(chǔ)存。白蘿卜水分足,口感清甜,儲(chǔ)存時(shí)放在干燥處即可??伸覝霭?,如排骨蘿卜湯,營養(yǎng)又美味。胡蘿卜富含胡蘿卜素,和羊肉一起燉煮,能讓湯汁更濃郁。土豆常溫下置于陰涼通風(fēng)處,能存放很久,可炒土豆絲、燉土豆塊,還能做土豆泥。

洋蔥表皮有一層保護(hù)膜,能防止水分流失和細(xì)菌侵入,放在干燥地方,幾個(gè)月都沒問題,炒菜時(shí)加入洋蔥,香氣四溢。山藥用舊報(bào)紙包起來,放在陰涼處,能保存一段時(shí)間,可清蒸、煲湯,口感軟糯,營養(yǎng)豐富。

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