發(fā)布時間: 2025-01-23 18:20:19
春節(jié)期間,許多蔬菜營養(yǎng)美味,為餐桌增添多樣選擇。
白菜是春節(jié)餐桌上的???,做法多樣又美味。包餃子時,白菜豬肉餡是經(jīng)典搭配,白菜清甜、豬肉鮮香,餃子咬起來汁水四溢。白菜燉豆腐粉條也不容錯過,白菜吸飽湯汁,軟嫩入味,豆腐嫩滑,粉條爽滑,一家人圍坐吃,暖身又滿足。
蘿卜也深受歡迎。白蘿卜水分足、清甜,煲湯超合適,像排骨蘿卜湯,蘿卜吸收肉香,湯鮮味美。胡蘿卜和羊肉一起燉,不僅中和羊肉膻味,還讓湯汁更濃郁。菠菜富含維生素,清炒時大火快炒,出鍋撒蒜末,簡單又可口,為餐桌添清新。
西蘭花營養(yǎng)豐富,白灼后加蠔油、生抽拌勻,或者清炒,能保留原汁原味,口感脆嫩。這些蔬菜做法簡單,營養(yǎng)豐富,讓春節(jié)飲食更健康、更美味。
發(fā)布于:2025-01-23 18:20:19