一般而言,便秘的時候偶爾洗腸道是可行的,但千萬別頻繁操作。這里說的洗腸道,常見的就是灌腸。要是便秘嚴(yán)重得很,糞便干結(jié)得厲害,把腸道都堵住了,好多天排不出便,肚子脹痛得人受不了,這時候灌腸就能快速軟化糞便、把堆積的大便清理出去,很快就能緩解難受勁兒??蛇@也就是暫時救救急。要知道,腸道本身有它自己的蠕動規(guī)律,還有一套穩(wěn)定的微生態(tài)環(huán)境,頻繁洗腸道,會打亂腸道正常的工作節(jié)奏,時間一長,腸道自主蠕動的能力就變?nèi)趿?,便秘反而會更?yán)重。