發(fā)布時間： 2025-03-01 11:10:38
PQQ在推薦劑量內服用通常是安全的，但不排除少數人可能會出現輕微副作用。
吡咯喹啉醌（PQQ）作為一種膳食補充劑，在正常推薦劑量下，一般不會引起明顯的不良反應。然而，個別人群可能出現一些輕微不適，例如頭痛、嗜睡或疲勞等現象。這些副作用的發(fā)生可能與個體對PQQ的敏感程度有關，也可能是由于身體正在適應這種新的營養(yǎng)物質而導致的暫時性反應。當按照建議劑量服用時，即每天不超過20毫克，PQQ被認為是相對安全的，并且能夠為人體帶來諸多益處，如改善線粒體功能和增強抗氧化能力。
盡管如此，在特定情況下，比如長期大劑量攝入或者對于某些特殊健康狀況的人群來說，潛在風險仍然存在。高劑量使用PQQ可能對動物產生毒性作用，如每千克體重11.5毫克的大鼠實驗中觀察到腎臟毒性。因此，如果用戶在服用過程中遇到任何持續(xù)性或嚴重的不適癥狀，應立即停止使用并咨詢專業(yè)醫(yī)療人員的意見。此外，孕婦、哺乳期婦女以及患有慢性疾病者應在醫(yī)生指導下謹慎使用。
發(fā)布于：2025-03-01 11:10:38
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