為什么紫蘇油能清除極低脂肪酸

發(fā)布時間: 2025-03-09 11:44:24

紫蘇油清除極低密度脂蛋白依賴Omega-3代謝途徑。

其富含的α-亞麻酸在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為EPA和DHA,激活肝臟低密度脂蛋白受體,加速極低密度脂蛋白殘粒的清除。這種代謝過程可減少血管壁脂質(zhì)沉積,改善血液粘稠度。

食用方法影響效果。建議每日5ml涼拌或加入溫粥,避免高溫烹調(diào)破壞活性成分。與富含膳食纖維的燕麥、奇亞籽搭配可增強(qiáng)清除效率。開封后需冷藏并在2個月內(nèi)用完,氧化酸敗產(chǎn)物會加重血脂異常。

特殊人群需調(diào)整用量。凝血功能障礙者控制在3ml/日以下,手術(shù)前后1周應(yīng)停用。嬰幼兒補(bǔ)充需從1滴開始測試耐受性,出現(xiàn)皮疹或腹瀉立即停止。

發(fā)布于:2025-03-09 11:44:24