吃醪糟是減肥還是發(fā)胖

發(fā)布時間： 2023-07-17 14:26:16

吃太多醪糟容易發(fā)胖。

醪糟的熱量和碳水化合物含量比較高，吃多了醪糟是使人發(fā)胖的。醪糟中也含有酒精，想要減肥的人群不建議服用醪糟的，醪糟中還有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及人體所需要的微量元素，適當(dāng)?shù)氖秤檬菍θ梭w有益的。

發(fā)布于：2023-07-17 14:26:44