柚子涼性還是熱性

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-24 14:51:26

柚子屬于涼性水果。

柚子味酸甜，具有祛暑的作用，比較適合少痰、干咳的人群。柚子含有豐富的維生素，能有效地補(bǔ)充身體所需的微量元素，起到潤腸的作用，增強(qiáng)人體的免疫能力，因此容易腹瀉或體質(zhì)虛弱的人，應(yīng)盡量少吃，如無其他不適，每日適量食用柚子，能起到美容的作用。

發(fā)布于：2023-07-24 14:52:17