黃芪泡茶的功效與作用

發(fā)布時間: 2025-03-08 18:12:58

黃芪泡茶具有補氣升陽、增強免疫力的功效,適用于氣虛乏力等癥狀。

黃芪含黃芪多糖、皂苷及多種氨基酸,能促進脾臟功能,提升人體抗疲勞能力。其補氣作用尤其適合氣短懶言、易出汗的體質虛弱者,可改善血液循環(huán),緩解手腳冰涼。對于術后恢復或慢性病患者,適量飲用能加速體力恢復,增強白細胞活性。日常飲用還可輔助調節(jié)血壓,對自汗、水腫等氣虛癥狀有緩解效果。

黃芪泡茶需注意適用人群。陰虛火旺者飲用易出現口干舌燥、失眠等上火反應,建議搭配麥冬或菊花平衡藥性。每日用量控制在5-10克干片,過量可能導致頭暈或消化不良。高血壓患者應監(jiān)測血壓變化,避免與降壓藥產生相互作用。沖泡時建議沸水燜泡10分鐘,反復續(xù)水3次后更換藥材,確保有效成分充分釋放。

發(fā)布于:2025-03-08 18:12:58