發(fā)布時(shí)間： 2025-03-14 18:52:28
艾葉煮水需經(jīng)專業(yè)處理后方可飲用，直接飲用未經(jīng)處理的艾葉水存在中毒風(fēng)險(xiǎn)。
新鮮或干燥艾葉含有揮發(fā)油及黃酮類物質(zhì)，過量攝入可能引發(fā)惡心、頭暈、喉嚨灼燒等不良反應(yīng)。正確處理方法為：取5-10克干艾葉，清水浸泡20分鐘去除雜質(zhì)，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮10分鐘，過濾藥渣取上層清液。煎煮過程中揮發(fā)油濃度降低，毒性成分部分分解，但仍需嚴(yán)格控制每日飲用量在200毫升以內(nèi)。
艾葉煮水更適合外用而非內(nèi)服。煮制后的藥液冷卻至40℃可用于泡腳或皮膚擦洗，能緩解濕疹瘙癢與關(guān)節(jié)疼痛。若需內(nèi)服調(diào)理，建議咨詢中醫(yī)師配伍生姜、甘草等中和藥性。民間常將艾葉與雞蛋同煮制成藥膳，通過高溫烹調(diào)和食材搭配降低毒性。自行采摘的野生艾葉可能殘留農(nóng)藥或重金屬，應(yīng)選擇正規(guī)藥房購買的炮制艾葉以確保安全性。
發(fā)布于：2025-03-14 18:52:28
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