遠(yuǎn)志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用

很多傳統(tǒng)的中藥材并不僅僅是用來(lái)配置藥物，同時(shí)也具有保健的價(jià)值，不少有一定中醫(yī)知識(shí)的人就會(huì)自己選擇安全的草藥泡水喝，以達(dá)到預(yù)防疾病的目的。今天就來(lái)為大家介紹一下遠(yuǎn)志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用。

遠(yuǎn)志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用

遠(yuǎn)志是一種很常見的中草藥，它的主要藥效是安神鎮(zhèn)靜，同時(shí)也具有止咳化痰的效果，也就是說(shuō)通過(guò)它能夠同時(shí)促進(jìn)呼吸道的健康，還能夠提高人的睡眠質(zhì)量，泡水喝的方式也很安全，不會(huì)導(dǎo)致副作用出現(xiàn)。伸筋草則是一味具有通經(jīng)活絡(luò)作用的藥物，主要被用來(lái)治療關(guān)節(jié)疾病，同時(shí)它還具有排毒除濕的效果，而且效果同樣安全。而益智仁這種藥物則能夠起到益智的作用，能夠提升人的記憶力，防止腦部功能出現(xiàn)退化。將這三種藥物搭配在一起泡水喝，不但能夠同時(shí)發(fā)揮三者的藥效，而且還具有相互協(xié)同的效果，比單獨(dú)使用更好。

以上為大家介紹的就是遠(yuǎn)志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用，而且這個(gè)保健效果明顯的方劑還有另外一個(gè)好記的名字，叫做三寶茶。如果感覺自己也有對(duì)應(yīng)的癥狀，可以從當(dāng)?shù)氐闹兴幍昀镔I到相應(yīng)的原料，自己就可以配制養(yǎng)生茶。