失眠吃遠(yuǎn)志一次吃多少克合適？

回復(fù)時(shí)間：2020-11-19 07:21:24 150次

有失眠的可以用遠(yuǎn)志調(diào)理。一般建議在中醫(yī)指導(dǎo)下使用。因?yàn)槟挲g不同，病情嚴(yán)重程度不同，具體劑量也不同。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆脕?lái)改善失眠狀況，除此之外，還可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身體，避免失眠發(fā)生。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-11-19 07:23:24

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