苦瓜粉的功效與作用 苦瓜粉的保健功能

相信大家對苦瓜粉并不陌生，苦瓜粉中含有豐富的營養(yǎng)元素，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、胡蘿卜素、維生素B2等多種營養(yǎng)成分，其中，維生素C的含量很高，下面我們從三個方面來了解苦瓜粉的功效與作用。

苦瓜粉的功效與作用

1、保健功能

苦瓜粉性寒味苦，具有清暑祛熱、明目解毒、養(yǎng)血益氣等療效，對熱病煩渴、中暑、痢疾、目赤、癰腫丹毒、惡瘡等有食療作用?？喙戏壑泻小爸参镆葝u素”，就是苦瓜苷，具有降低血脂、調節(jié)血脂的作用，還能夠使胰島素細胞增強活性，并且能加速血糖的氧化。它的另一個作用是清署除煩、明目、益氣壯陽，平時多吃苦瓜可以清毒、降火，除此之外還能預防和改善糖尿病的并發(fā)癥，具有調節(jié)免疫的作用。

2、瘦身功能

一根苦瓜里含有0.4%的減肥特效成分，為高能清脂素，是脂肪的殺手。它能作用于人體吸收的脂肪部位小腸，通過改善細胞網孔，組織脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，從而能夠加速體內小分子的吸收，對于瘦身能夠起到一定的作用。

3、藥用功能

苦瓜中含有多肽—P，對于糖尿病有一定的治療作用?？喙戏壑羞€含有苦瓜蛋白，能夠提高人們身體的免疫功能。除此之外，苦瓜粉中還含有一種避孕作用的物質，能夠引起懷孕早期、中期流產或致畸。