手足口病的預(yù)防方法

手足口病由腸道病毒引起，發(fā)病時患兒口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位會出現(xiàn)小米粒或綠豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、也不像水痘，所以又稱“四不像”;而臨床上更有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的 “四不”特征。個別患者可能出現(xiàn)心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等嚴重并發(fā)癥，或危及生命。如果沒有合并癥，手足口病患兒多數(shù)一周即可痊愈。

1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出回家要洗手。

2、選擇新鮮食品，不食用腐敗變質(zhì)的食品，加工時要生熟分開，生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動水洗凈，食用海鮮和肉類要充分煮熟。

3、冰箱不是保險箱，吃剩的食物即使放在冰箱內(nèi)，時間也不能過長，另外再次使用前一定要充分加熱。

4、外出就餐時，請不要到衛(wèi)生狀況不好的小餐館或選擇路邊流動攤販。

5、家人團聚要避免暴飲暴食，因為暴飲暴食降低了人體腸道的抵抗力，使細菌和病毒更容易繁殖生長，造成疾病。

6、手足口病等部分腸道傳染病還可通過空氣飛沫等傳播，因此還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室整潔衛(wèi)生。兒童盡量少去擁擠的公共場所，減少被感染的機會。