核桃粉的功效與作用 核桃粉有什么用

發(fā)布時間:2018-11-26 16:01:25 閱讀(534)

眾所周知核桃補(bǔ)腦,而核桃粉則是取用優(yōu)質(zhì)核桃仁為主要原料進(jìn)行加工生產(chǎn),它的營養(yǎng)價值既豐富又有營養(yǎng),那么,你知道核桃粉的功效與作用具體有哪些嗎?




核桃粉的功效與作用

素有抗氧化之“王”的核桃自身具有非常高的營養(yǎng)價值,它所含有的精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等非常有益于身心,對于保護(hù)心血管及預(yù)防冠心病、中風(fēng)等病癥都非常有裨益,而且核桃粉更易于消化與吸收,營養(yǎng)也非常充裕。據(jù)了解,這種優(yōu)質(zhì)核桃粉可以沖泡也可以煮粥,這既能補(bǔ)充營養(yǎng)水分,還能使肌膚白嫩緊致,對于皮膚出現(xiàn)衰老狀態(tài)的人群也非常適宜常吃。極具抗衰力的優(yōu)質(zhì)核桃粉中所含大量的維生素E及微量元素,能有效抵抗人體的細(xì)胞的自由基氧化,與此同時,核桃粉還能緩解腎虛等癥狀,對于失眠也有一定的緩解。


既補(bǔ)腦又養(yǎng)顏的核桃粉對于冬季常見的慢性氣管炎和哮喘等方面,鎮(zhèn)咳平喘非常顯著,核桃粉的功效與作用還有很多,也常常被人們選擇食用,既能強(qiáng)身健體,還能抗衰養(yǎng)顏,確實(shí)是不可多得的好食品。


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