怎樣做穿心蓮好吃 涼拌穿心蓮怎么做好吃

穿心蓮是一種營養(yǎng)價值高的菜，聽上去就是中藥材，但是實際上菜市場會有售賣，作為一種多肉花卉植物，它可以觀賞，也可以作為蔬菜存在他的根莖葉很嫩，大家可以把它當成是涼拌的主要食材加上一些配料來做，這樣可以大開食欲?，F(xiàn)在我們一起來了解一下怎樣做穿心蓮好吃？

怎樣做穿心蓮好吃

怎樣做穿心蓮好吃？從當前市場來看，很多人都會直接選擇涼拌穿心蓮，他的做法也是相當簡單的，焯水之后調味均勻就可以了，選擇不同的做法味道會不一樣。當然大家也可以把它當成是炒菜來對待，直接炒一遍，這樣味道也是很不錯的，能夠激起食欲。吃起來特別嫩，和其他食物相比較的話，它的味道會更加可口，入口即化的感覺。

涼拌穿心蓮怎么做好吃

怎樣做穿心蓮好吃，推薦大家選擇涼拌，準備300克的穿心蓮，再準備好大蒜，小米椒，花椒，黑芝麻，姜，一些輔材，再準備好花生，油，香油，鹽，香，醋，生抽，白糖等調味品。接下來要把食材進行進一步處理，比如把穿心蓮去掉，老的莖葉在洗干凈之后控水，再把相應的蔥切成蔥花，姜切成姜絲，蒜切成蒜片，小米椒切段備用。接下來用清水把創(chuàng)新聯(lián)組費等待一分鐘，再放到涼水中浸泡，再把配料淋入其中。

怎樣做穿心蓮好吃？以上這一些方法已經告訴大家要怎么做比較好吃，喜歡穿心蓮，可以選擇合適的方法制作，這樣可以擁有真正的美味。