白果仁煲湯的功效與作用

白果就是我們在生活中經(jīng)常說到的銀杏果，銀杏屬于國家一級保護植物，具有特別高的藥用和使用價值，治療身體出現(xiàn)的疾病，有利于身體健康，現(xiàn)在來了解一下白果仁煲湯的功效主要有哪些？

白果仁煲湯

白果在我國很多地區(qū)都有，尤其是在南方，在南方也叫做銀杏，這是一種營養(yǎng)非常豐富的果子，很多人都會用白果仁煲湯，治療身體出現(xiàn)的疾病。首先，白果含有的就是蛋白質(zhì)，脂肪，各種微量元素，及時補充身體所需要的營養(yǎng)元素，用白果仁煲湯，起到抑菌殺菌的作用，有效治療呼吸道感染的疾病，白果仁還可以去痰止渴，有效改善肺病，咳嗽，老年人體弱多病的癥狀，經(jīng)常喝白果仁煲湯，還可以抑制肺結(jié)核疾病所導(dǎo)致的發(fā)熱，盜汗，咳血，食欲不振的癥狀，有效降低身體中的膽固醇，擴張冠狀動脈。

現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了白果仁煲湯的功效。在生活中，我們都可以制作白果仁煲湯，制作方法是非常簡單的，去白果，大米，白糖少量，然后將白果去殼去心，白果和大米淘洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水煮沸就可以食用了。