肚子贅肉怎么辦?美澳健教你減掉肚子上的肉

　　美澳健教你減掉肚子上的肉

　　水袋肚

　　水袋肚是腹部松軟脾虛導(dǎo)致，肚子像水袋一樣，很柔軟。這種肚子的人通常容易犯困犯懶，女性居多，十女九脾虛，尤其中年婦女，要想得東西太多，思慮傷脾。

　　怎么辦：健脾補(bǔ)氣。腸胃消化系統(tǒng)改善，水腫自然而去。

　　簡(jiǎn)易手法：雙手合十，掌根頂住肚臍，然后向兩側(cè)用力推開(kāi)小腹，當(dāng)推到兩側(cè)的時(shí)候雙手在背后勾手，手背相互靠在一起，到前側(cè)再雙手合十向后推，后面手背勾住向回帶，反復(fù)這樣做就能把整個(gè)“游泳圈”按摩到，堅(jiān)持就會(huì)慢慢消掉。

　　冰涼肚

　　冰涼肚是小腹涼導(dǎo)致的脂肪堆積，這種小腹胖，但摸起來(lái)是涼涼的，這種肥胖的人比較怕冷，手腳冰涼。尤其是女生，吃很多冷飲、冰淇淋，甚至大冬天都吃;例假?zèng)]保養(yǎng)，吃很多寒涼東西，這是關(guān)鍵原因。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講，腹部的溫度影響著健康。當(dāng)腹部溫度低于正常值時(shí)，人體內(nèi)臟則處于一個(gè)比較冰冷的環(huán)境，又由于人體有自我協(xié)調(diào)功能，這時(shí)候，就會(huì)調(diào)動(dòng)脂肪來(lái)御寒，所以腹寒會(huì)快速堆積脂肪。

　　怎么辦：驅(qū)寒減腹。

　　簡(jiǎn)易手法：揉腹。兩只手疊在一起放在肚臍上，以肚臍為中心，先逆時(shí)針揉動(dòng)小腹，力度不要太輕，要感覺(jué)有一定按壓度，保持揉腹40遍;再順時(shí)針同樣40遍，80次揉腹下來(lái)之后，會(huì)感覺(jué)腹部暖暖的，這就很好起到驅(qū)寒的作用了。

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　　商品功效：加速脂肪搬運(yùn)，促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量，減少體內(nèi)脂肪合成，防止其在肌肉和臟器中積累而造成肥胖、脂肪肝等癥狀。

　　使用方法：2次*(3-5)片/日孕婦、乳母不宜服用。

　　適合人群：·需要控制體重、改善肥胖癥狀者 ·缺乏運(yùn)動(dòng)性肥胖，季節(jié)性肥胖、局部微肥、產(chǎn)后肥胖、將軍肚者。 ·便秘、腹脹、消化不良、油脂膽固醇攝入過(guò)多者。

　　成分說(shuō)明：左旋肉堿、魔芋精粉、決明子、煙酰。