腸胃不好的人,咖啡得少喝。咖啡里的咖啡因會(huì)刺激胃酸分泌,而這類人群本身消化功能就不強(qiáng),一旦胃酸分泌過(guò)多,胃痛、反酸、燒心等難受的癥狀就容易冒出來(lái)。要是本身患有胃潰瘍、胃炎等腸胃疾病,喝咖啡大概率會(huì)讓病情雪上加霜。還有,空腹?fàn)顟B(tài)下喝咖啡,腸胃受到的刺激會(huì)更劇烈,甚至可能引發(fā)腸胃痙攣。但要是實(shí)在嘴饞想喝,那可以在飯后少量抿一點(diǎn),并且盡量選拿鐵這種加了奶的咖啡,牛奶能緩沖一下,減輕對(duì)腸胃的刺激。不過(guò)務(wù)必記住,千萬(wàn)不能多喝,否則腸胃可吃不消。