秋冬季節(jié)的時(shí)候，橙子也是比較多見的，正確的去吃橙子，對(duì)于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)或者是美容護(hù)膚等都有非常不錯(cuò)的幫助，在橙子當(dāng)中，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的就是血橙，具體的血橙的功效與作用有哪些，血橙和普通橙的區(qū)別有什么呢，我們來一起了解一下。
血橙的功效與作用
血橙和普通橙子，雖然同外表上來看，并沒有什么特別大的區(qū)別，但是無論是從內(nèi)在的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用方面都有很多的不同，首先我們來看一下血橙的功效和作用，正確的去吃血橙對(duì)于補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)有著非常好的幫助，而且血橙當(dāng)中含有的維生素C成分是比較多的，可以有效的去抑制黑色素的沉淀，對(duì)于美容養(yǎng)顏有著非常不錯(cuò)的作用，另外還有黃酮類的化合物可以有效地清除自由基，對(duì)于抗衰老有一定的幫助，除了美容護(hù)膚效果之外，另外對(duì)于保健有非常好的幫助，可以有效地達(dá)到降血脂或者是保護(hù)血管以及促進(jìn)血液循環(huán)，提神解油膩等作用。
血橙和普通橙的區(qū)別
現(xiàn)在我們已經(jīng)清楚了血橙的功效與作用有哪些，具體的血橙和普通橙的區(qū)別有哪些呢，血橙和普通成從果肉上來看，血橙的果肉是深紅色的，其中含有的花色苷和花青素等成分是比較多的，可以有效地達(dá)到抗氧化和抗輻射以及抗血栓，抗動(dòng)脈粥樣硬化等效果，而且維生素C的。含量也要比普通橙子的含量要高很多。另外，從外表來看，形狀也會(huì)有一定的不同，血橙部分都是呈圓形，扁狀的，血橙要比普通的橙子要小一點(diǎn)，而且口感也是不一樣的，血橙要比普通的橙子要甜一點(diǎn)，普通的橙子會(huì)有一點(diǎn)酸度，整體吃起來是酸甜結(jié)合的。
