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午覺后頭疼是怎么回事　為什么有些人睡完午覺后頭疼

發(fā)布時間：2019-11-24 14:40:16

我們都知道睡眠休息對每個人都是很重要的，我們在日常的工作學習之后就需要睡覺來讓我們身體各個器官特別是大腦得到一個放松和修整，這樣才會有精力來繼續(xù)工作。所以很多人除了晚上的必須睡眠以外還會睡午覺。


午覺后頭疼是怎么回事


午覺后頭疼是怎么回事


午覺顧名思義也就是下午睡的覺，因為我們在吃完午飯之后往往都會感到有一種困頓的疲憊感，如果不休息一下的話，下午繼續(xù)工作學習的時候就會哈欠連天。


一般情況下我們睡過午覺之后都會有一種很舒適的放松感，但是也會有些人有時睡過午覺之后反而覺得頭暈腦脹還頭疼，這其實也是有很多原因的，我們一定要引起注意。


睡午覺后頭疼一般情況都是因為睡的時間太長了，很多人可能時間比較空閑，但是又比較懶惰，整天沒事將喜歡躺在床上，午覺也從不定時，睡很久才醒，而睡的時間長睡眠質量卻不好，這樣就會造成睡醒頭疼的癥狀。當然還有很多是病理性的原因，比如偏頭痛，一般具體是大腦某個部位很，明顯的脹痛，這種疼痛感一旦發(fā)生就會持續(xù)一段時間，并且疼痛感比較劇烈，一定要注意觀察，及時就醫(yī)治療。

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