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蘇州雞頭米的營養(yǎng)價值 蘇州雞頭米哪里便宜

發(fā)布時間：2021-09-05 11:54:06

說到雞頭米，可能大家感到很陌生，但是說到芡實應(yīng)該非常熟悉的，像平時生活喝粥、熬湯都可以用能用上它，它屬于睡蓮植物科的一種，其的口感香甜軟糯。那么大家知道蘇州雞頭米的營養(yǎng)價值是什么嗎？蘇州雞頭米哪里便宜？帶著這兩個問題一起看看吧~

 

蘇州雞頭米的營養(yǎng)價值


蘇州雞頭米的營養(yǎng)價值

蘇州雞頭米營養(yǎng)價值高，含有鎂，鉀，硒，蛋白質(zhì)，纖維素等多種營養(yǎng)成分，對女人的作用更明顯，女生平時出雞頭米可以延緩身體衰老，而且還可以起到補脾止瀉，特別是對于脾臟虛弱的人群使用。最后，它還具有補中益氣作用，日常吃它可以起到滋養(yǎng)強壯，適用于女性有帶有腰酸疼痛的病癥。

 

蘇州雞頭米哪里便宜

蘇州雞頭米有分新鮮以及冷凍兩種，對應(yīng)的價格也是不一樣的。新鮮的價格相對會高一些，因為它的口感比較佳。一般在當(dāng)?shù)氐姆N植地購買會價格比較便宜，或者是到批發(fā)市場購買，價格也會相對便宜，一般在110元一斤左右。像彩香一村農(nóng)貿(mào)市場和新蘇農(nóng)貿(mào)市場的雞頭米相對便宜一些，有需要的朋友可以去購買。

 

關(guān)于蘇州雞頭米的營養(yǎng)價值以及蘇州雞頭米哪里便宜的介紹就到這里結(jié)束了。蘇州雞頭米含有我們身體微量元素以及其他營養(yǎng)成分，能夠補充身體能量的同時，增強抵抗力、健脾養(yǎng)胃、強健身體、可以在日常生活中適當(dāng)使用來滋補身體。

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