發(fā)布時間： 2022-10-09 16:00:10
作用和功效是調(diào)節(jié)腸道健康，長期服用容易導致耐藥性。
喝益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群健康，益生菌是有益的活性微生物。臨床上，益生菌通?？捎糜谥委煾篂a、消化不良、便秘和腸道炎癥。益生菌也可以用來治療乳糖不耐癥。
益生菌的副作用是相對較少。如果腸道菌群是呈現(xiàn)穩(wěn)定的狀態(tài)的，那么最好不要吃益生菌。如果長期、大劑量服用益生菌，很容易造成耐藥性。一旦你得了病，需要使用益生菌，效果就不會很理想。所以益生菌優(yōu)點多，缺點少，但是在沒有疾病的時候，不建議長期大劑量使用益生菌。
發(fā)布于：2022-10-09 16:00:10
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