發(fā)布時間: 2025-03-05 11:54:23
酸棗仁治療失眠單次用量建議為10-30克,重癥患者可增至50-60克。
傳統(tǒng)中醫(yī)典籍記載酸棗仁湯原方用量高達220克,現(xiàn)代臨床驗證單日30克以上劑量對頑固性失眠效果顯著。常規(guī)煎煮時,將炒制酸棗仁15克配伍茯神10克、知母6克,加水500毫升煮沸后文火煎20分鐘,藥液濃縮至200毫升,睡前1小時服用。初次使用者建議從10克起始,3日內逐步增量至30克,避免胃腸刺激。人工種植藥材活性較低,劑量可較古籍記載增加50%。
重癥失眠或藥物耐受患者可采用沖擊療法:首周每日60克分兩次煎服,第二周減至40克維持。酸棗仁需先煎15分鐘釋放活性成分,與夜交藤20克、合歡皮10克同煎可提升鎮(zhèn)靜效果。脾胃虛弱者每30克酸棗仁搭配3克干姜,抵消寒性刺激。出現(xiàn)大便稀軟或頭暈時,劑量需回調至15克并延長煎煮時間至30分鐘。
發(fā)布于:2025-03-05 11:54:23