鹿茸能和什么一起泡水喝

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-05 11:50:18

鹿茸可搭配枸杞、人參、石斛等藥材泡水，需根據(jù)體質(zhì)選擇配伍。

鹿茸性溫，配枸杞5克能滋陰平衡燥性，適合陽(yáng)虛兼有口干人群；加人參片2克增強(qiáng)補(bǔ)氣效果，適合易疲勞者；搭配石斛3克可緩解鹿茸的升陽(yáng)作用，防止血壓波動(dòng)。泡水時(shí)取鹿茸薄片0.5克，與配伍藥材共同用85℃熱水燜泡15分鐘，每周飲用不超過(guò)3次。冬季進(jìn)補(bǔ)可加入桂圓肉3粒，夏季燥熱建議配麥冬2克。

配伍禁忌需特別注意。鹿茸不宜與綠茶、蘿卜同泡，茶多酚會(huì)破壞有效成分，蘿卜行氣作用抵消補(bǔ)益效果。高血壓患者可加菊花2朵，糖尿病患者搭配玉竹3克。泡水后的藥渣需當(dāng)日丟棄，不可重復(fù)使用。初次飲用應(yīng)從?劑量開(kāi)始，出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀時(shí)，立即停用并飲用淡鹽水緩解。

發(fā)布于：2025-03-05 11:50:18