冠心病最怕四種蔬菜

發(fā)布時間: 2023-03-28 13:32:58

黑木耳、大蒜、山藥以及黃瓜。

1.黑木耳含有豐富的維生素,能降低血液的粘稠度,有效降低血清中膽固醇,對于冠心病患者具有很好的改善作用。2.大蒜含有大蒜素以及硒元素,可以促進體內(nèi)血液的流通,抑制動脈粥樣硬化的形成。

3.山藥也是一種冠心病患者必備的食物,經(jīng)常食用有利于疾病的恢復。4.黃瓜富含維生素c,能夠有效阻止自由基和過氧化脂質(zhì)等物質(zhì)在體內(nèi)長期的堆積,對于冠心病患者來說,效果是不錯的。

發(fā)布于:2023-03-28 13:32:58