發(fā)布時間： 2023-09-19 17:00:57
西梅是一種低糖水果，屬于李子果類，是被子植物門科綠色植物的一種。它的味道甘甜，性平，適宜入脾、胃、小腸經(jīng)。西梅富含蛋白質(zhì)、甲基纖維素、有機物、胡蘿卜素、糖分以及鈣、鐵、磷等化學成分。
西梅的口感酸甜可口，含水量豐富，不含脂肪。每100克西梅的熱量大約只有42卡路里，屬于低熱量水果，非常適合減肥人群食用。
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