降輻射最好的食物

發(fā)布時間： 2023-08-25 17:51:49

以下是一些被認為對輻射具有積極影響的食物：

1.藍莓：富含抗氧化劑和維生素C，可以幫助修復細胞損傷。

2.蔬菜類：綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）、胡蘿卜、胡桃菜等，富含抗氧化劑和多種維生素，有助于抵御傷害。

3.海藻類：紫菜、海帶等富含碘和其他礦物質，有助于減少放射性碘的吸收。

發(fā)布于：2023-08-25 17:51:49