長(zhǎng)期喝什么茶可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好呢

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-12 16:55:10

紅棗枸杞菊花茶等

紅棗枸杞菊花茶具有不錯(cuò)的補(bǔ)腎效果，因?yàn)殍坭接星甯蚊髂?、滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精的功效。菊花有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、清肝明目的功效。大棗有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。三者若長(zhǎng)期泡水，能有效起到補(bǔ)腎的作用。

1.人參康乃馨花茶。人參能補(bǔ)腎養(yǎng)陰，益氣補(bǔ)血，促進(jìn)新陳代謝。適合體質(zhì)較弱的人。2.桂圓茉莉花茶。桂圓能補(bǔ)腎、補(bǔ)血、解毒、暖胃。適用于氣虛、氣血兩虛、失眠人群。3、桂花茶，桂花可以補(bǔ)腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

發(fā)布于：2022-10-12 16:55:10