發(fā)布時間： 2025-03-12 12:36:43
黃芪泡水在一定條件下可能輔助調(diào)節(jié)免疫力。
黃芪含有多糖、皂苷等活性成分，研究顯示其能促進免疫細胞增殖并增強吞噬功能，對氣虛體質(zhì)導(dǎo)致的免疫力低下人群效果較明顯。適合易感冒、術(shù)后恢復(fù)或慢性疲勞者適量飲用，每日5-10克切片沸水沖泡，持續(xù)飲用2-4周可見改善。但陰虛火旺、濕熱體質(zhì)者飲用可能引發(fā)口干、失眠等不適，孕婦及自身免疫性疾病患者應(yīng)禁用。
免疫調(diào)節(jié)具有雙向性，過量服用可能導(dǎo)致免疫亢進，出現(xiàn)過敏或炎癥反應(yīng)。建議搭配麥冬、枸杞等平衡藥性，避免單獨長期飲用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚未明確黃芪泡水的劑量與免疫提升的直接關(guān)系，不能替代疫苗接種或藥物治療。改善免疫力更需結(jié)合規(guī)律作息、均衡飲食，單純依賴中藥泡水無法形成持續(xù)有效的免疫保護機制。
發(fā)布于：2025-03-12 12:36:43
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