黃芪泡茶能隔夜喝嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-12 12:08:56

黃芪泡茶不建議隔夜飲用。

黃芪中的活性成分如黃芪甲苷、多糖等長(zhǎng)時(shí)間浸泡后會(huì)逐漸氧化分解，藥效明顯降低。茶水暴露在空氣中超過(guò)8小時(shí)易滋生細(xì)菌，尤其夏季高溫環(huán)境下，微生物繁殖加速可能導(dǎo)致茶湯變質(zhì)。例如，隔夜茶表層可能形成膜狀物，這是蛋白質(zhì)與多酚類物質(zhì)結(jié)合的產(chǎn)物，飲用后可能刺激腸胃，引發(fā)腹瀉或腹部不適。

若需保存，應(yīng)將茶湯過(guò)濾后密封冷藏，12小時(shí)內(nèi)加熱至沸騰再飲用。玻璃或陶瓷容器比塑料容器更適合短期儲(chǔ)存，避免有害物質(zhì)析出。需注意反復(fù)加熱會(huì)導(dǎo)致藥性流失，冷藏后的黃芪茶滋補(bǔ)效果僅保留原有效力的30%-40%。脾胃虛弱或免疫力較差人群更應(yīng)避免飲用隔夜茶，防止病原體侵襲加重身體負(fù)擔(dān)。

發(fā)布于：2025-03-12 12:08:56