板栗可以和雞蛋一起吃嗎

發(fā)布時間: 2022-10-18 11:09:56

板栗可以和雞蛋一起吃。

栗子可以適當(dāng)搭配雞蛋食用。栗子、雞蛋是日常中都會吃的食物。板栗含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),而雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。板栗和雞蛋的營養(yǎng)成分、功效和作用并不沖突。所以栗子可以和雞蛋適當(dāng)搭配食用。

發(fā)布于:2022-10-18 11:09:56