四歲小孩脾胃虛弱如何通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-12 17:00:46

不能要生冷、辛辣油炸的食物。

孩子脾胃虛弱，飲食上要避免吃一些生冷、刺激性的食物，禁止吃油炸、辛辣等食物?？梢赃m當(dāng)吃一些容易消化的食物，比如山藥粥、小米粥等，對(duì)胃有好處，容易吸收。另外，多餐少量吃，不要一下子吃太多。

如果孩子脾胃虛弱嚴(yán)重，飲食調(diào)理見(jiàn)效慢，還是要遵醫(yī)囑服用健脾養(yǎng)胃的藥物。同時(shí)，你要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃東西要細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽。另外，吃飯的時(shí)候不要用手機(jī)看電視，以免影響消化。

發(fā)布于：2022-10-12 17:00:46