發(fā)布時間： 2022-08-01 16:19:38
體重一夜長了3斤是正常的，晚餐吃太多可能會引起。
一般來說，保持相對恒定的體重是正常的。早上起來多兩斤少兩斤對身體影響不大。因為1-2斤的體重會受到飲食、飲水、排便、睡眠的影響。因為饑餓而吃得太多可能會導致體重增加。如果體重持續(xù)增加或減少，就要注意了。
正常人體重在1-3斤之間波動是正常的，不用擔心。如果短時間內瘦了5-6斤或者胖了5-6斤就要注意了。如果體重持續(xù)下降，首先要懷疑是否有糖尿病、甲亢、腫瘤等已經發(fā)生了。如果繼續(xù)增重，要考慮是否肥胖，甲狀腺功能低下。所以不要在意1-2斤的變化。
發(fā)布于：2022-08-01 16:19:38
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