發(fā)布時間： 2025-03-15 17:22:09
輔酶與魚油可以同時服用。
輔酶Q10與魚油的代謝路徑無直接沖突，兩者協(xié)同可能增強心血管保護效果。輔酶Q10屬于脂溶性物質(zhì)，魚油中的Omega-3脂肪酸能促進其吸收。臨床研究顯示，聯(lián)合使用可改善心肌細胞能量代謝，同時降低血液中甘油三酯水平。健康人群每日輔酶Q10建議量100-200毫克，搭配1-2克魚油較為安全，建議隨餐服用以提升吸收率。
特定人群需警惕潛在風險。長期大劑量服用可能引發(fā)脂溶性維生素蓄積，肝功能異常者可能出現(xiàn)代謝負擔。魚油的抗血小板作用與輔酶Q10的降壓效果疊加時，服用抗凝血藥物者易出現(xiàn)出血傾向。部分人可能出現(xiàn)腸胃不適，建議間隔2小時分服。孕婦或過敏體質(zhì)者應咨詢醫(yī)師，避免深海魚油中重金屬雜質(zhì)與輔酶產(chǎn)生未知反應。
發(fā)布于：2025-03-15 17:22:09
