江巢復(fù)合益生菌粉飯前吃還是飯后吃

江巢復(fù)合益生菌粉飯后吃比較好。

江巢復(fù)合益生菌粉能呵護敏感腸胃，有助于維持腸道功能的正常運轉(zhuǎn)。具體的使用方法：每天使吃1-2袋，也可加入水或者牛奶中服用。注意事項：一般在餐后半小時內(nèi)食用效果最佳。但是也不建議在飯后立刻吃，因為這個時候人體內(nèi)的消化酶活性較低，容易產(chǎn)生腹瀉。另外，溫度不宜超過40°c。今天就給大家科普一下這些小妙招，小技巧，以及一些誤區(qū)，希望對你們有所幫助。

發(fā)布于：2022-07-15 15:34:35