南極磷蝦油的營養(yǎng)價值

發(fā)布時間: 2023-10-18 18:25:08

南極磷蝦油生活在南極純凈水域中,具有較高的營養(yǎng)價值,含有蝦青素、膽堿、磷脂及Omega-3不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分。

1.蝦青素:具有抗氧化性,能消除人體關節(jié)不適的癥狀。同時,蝦青素能夠防止視網膜氧化,起到保護眼睛的作用。另外,蝦青素的抗氧化性還能幫助人體緩解運動疲勞。

2.膽堿:是人體所必需的營養(yǎng)素,對人體肝功能和大腦發(fā)育以及記憶力都有很大的幫助。

3.磷脂:是一種重要的營養(yǎng)物質,可以幫助人體預防老年癡呆、促進新陳代謝以及保護肝臟。

4.Omega-3不飽和脂肪酸:是人體所必需的營養(yǎng)物質,且只能通過外界獲取,無法自行合成。Omega-3不飽和脂肪酸對人體具有降血脂和預防心血管的作用。

發(fā)布于:2023-10-18 18:25:08