發(fā)布時間： 2023-09-22 15:51:53
根據中醫(yī)的理論，茭白屬于熱性食物。這是因為茭白含有較高的蛋白質和碳水化合物，而這些成分都是熱性的。此外，茭白還含有一些刺激性物質，容易引起人體內部的熱量上升，因此也被歸為熱性食物。
雖然茭白屬于熱性食物，但并不意味著所有人都不能食用。對于體質偏涼的人群來說，適量食用茭白反而可以起到溫暖身體的作用，有助于調節(jié)身體的陰陽平衡。而對于體質偏熱的人群來說，食用茭白則需要注意適量，以免過度食用導致身體內部熱量過高。
發(fā)布于：2023-09-22 15:51:53
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