補(bǔ)心臟水果第一名

發(fā)布時(shí)間： 2023-04-17 15:29:03

補(bǔ)心臟的水果第一名是藍(lán)莓。

藍(lán)莓含有豐富的花青素，具有抗氧化、改善微循環(huán)以及調(diào)節(jié)心臟功能等作用，可以幫助擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流暢，預(yù)防和治療心腦血管疾病，被譽(yù)為“明星水果”。

日常中可以去超市買(mǎi)點(diǎn)這種水果來(lái)吃，對(duì)于身體抗氧化，保護(hù)心臟有益。

發(fā)布于：2023-04-17 15:29:03