紫蘇的禁忌

紫蘇是一種草本植物，它不僅有非常強的觀賞性，而且經(jīng)過人工處理的話，會對我們的身體起到很好的功效。但是我們在服用的時候，一定要多去了解它的服用禁忌。不然難免會產(chǎn)生一些副作用，那么紫蘇的禁忌都有什么呢？

紫蘇的禁忌

首先我們要知道，紫蘇自身帶有一定的香氣，但是這種香氣是非常容易揮發(fā)的。所以我們在煮紫蘇的時候不能煮過長的時間，一般都是短短的幾分鐘就可以了，這樣可以很好的保留它自身所帶的味道，而且不會讓它的營養(yǎng)得到流失。并且對于紫蘇的保存，我們也要特別注意，最好放在冰箱，或者冰柜等一些比較寒冷的地方，而且保存的時間也不能太久。而且紫蘇不能跟鯽魚放在一塊吃，這樣很有可能會對我們的身體產(chǎn)生副作用。如果有的人身體比較的虛弱，也不適合去吃紫蘇，很有可能會加重自身的病情。紫蘇雖然它的功效非常多，但是我們不能過多的去服用它，不然反而很有可能會出現(xiàn)相反的效果。

紫蘇的禁忌是有很多的，我們在購買的時候一定要多去向醫(yī)生了解一下它的具體情況。然后再去根據(jù)自身的身體狀況，決定要不要去食用它，這樣才不會影響到我們的健康。