蔗糖素和蔗糖有什么區(qū)別 蔗糖素和蔗糖的區(qū)別

蔗糖素和蔗糖這兩個概念，很多人都會混為一談，蔗糖素和蔗糖在很多的食品當中都會有出現(xiàn)，作為一種比較常見的食品添加劑。我們應該也都比較了解，那具體的蔗糖素和蔗糖有什么區(qū)別呢，我們來一起了解一下。

蔗糖素和蔗糖有什么區(qū)別

蔗糖素和蔗糖其實并不是一種物質，蔗糖素本身就是糖分比較高的一種，甜味劑在很多的食品當中也會有出現(xiàn)，特別是在餅干或者面包里面都會有蔗糖素出現(xiàn)，使用蔗糖素之后，可以有效的去增加食物本身的風味，而且這種甜味劑在進入身體之后不容易被代謝掉，需要很長的時間去代謝，所以我們在購買的時候一定要特別的注意，一般情況下選擇的時候，建議如果是選擇甜品的時候看一下產品的成份表，如果是含有蔗糖的，在代謝的時候會比較簡單，如果是蔗糖素成分代謝的時候會比較慢，而且還有可能會給身體帶來一定的影響。

現(xiàn)在我們對于蔗糖素和蔗糖有什么區(qū)別，有了一個簡單的了解，如蔗糖素在體內堆積過多的話，還有可能會出現(xiàn)糖尿病等慢性的疾病出現(xiàn)，因此，我們在選擇產品的時候盡量去選擇含有蔗糖產品的成分，盡量不要選擇有著蔗糖素成分的食物。