腎虛怎么辦呢?腎虛要如何滋補呢?腎虛吃什么好呢?下面我們就來了解一下腎虛進補的食物。
杏仁綠豆粥
主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。
制作：將淘洗干凈的大米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛;撒上杏仁片，加白糖少許調(diào)勻晾涼食用即可。
功用：杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁含有的某種物質(zhì)還可以去除男性身體的異味。杏仁還有補腎、補腦的作用，對男性腎虛、陽痿、早泄有輔助治療作
琥珀核桃
主料：核桃肉300克，白糖150克，精鹽少許，油適量。
制作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮，洗凈，瀝干;鍋內(nèi)放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。
功用：補腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數(shù)，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
拔絲蓮子
主料：水發(fā)蓮子200克，油50毫升，白糖50克，紅綠櫻桃、面粉、干淀粉各適量。
制作：將發(fā)好的蓮子洗凈，蘸上干淀粉;炒勺放油，燒至6成熱，將蘸好淀粉的蓮子放入鍋內(nèi)，炸至金黃色撈出、控油;炒勺刷洗干凈放入白糖，注入溫水加熱，糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子，顛翻幾下將糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子里，將切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。
功用：清心火，溝通心腎，有壯陽，防腎虛的作用。
"御坊堂海狗丸"是一種能增強肌體防御機制、延緩衰老、強腎健體、提高生命質(zhì)量的非特異性保健營養(yǎng)品，它適應(yīng)于疾病狀態(tài)，也適應(yīng)于健康狀態(tài)，尤其適應(yīng)于現(xiàn)在逐漸被人們認識的的亞健康狀態(tài)。
御坊堂三生御坊堂海狗丸以加拿大無污染區(qū)域的全海狗為主要原料，輔以多種名貴中藥精制而成。延續(xù)百年養(yǎng)腎上品的卓越功效，強腎健體、培元固本。三生御坊堂海狗丸根據(jù)中醫(yī)五臟之間相互聯(lián)系和制約的理論，養(yǎng)腎、養(yǎng)脾、養(yǎng)肺，三管齊下，不僅補養(yǎng)了腎的虛缺，通過調(diào)養(yǎng)脾和肺的功能來促進腎的功能，從而令人腎氣充盈，精神煥發(fā)，從根本上解決腎疲勞，實現(xiàn)由內(nèi)而外的全面健康。
