維生素e的作用和功效

維生素E是一種脂溶性的維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E通常被用在生物醫(yī)藥方面、護膚品方面、化妝品方面等等。不僅有非常好的護膚效果，對身體健康也有非常好的保養(yǎng)作用。那么，大家對維生素E的作用和功效有沒有了解呢？

維生素e的作用和功效

1.美容養(yǎng)顏 每次談到維生素E的功能，小編我首先想到的是它的美容養(yǎng)顏功能。維生素E能最大限度地滲透到皮膚肌底，從而起到深層保濕鎖水的作用。適當使用維生素E還可以防止紫外線對皮膚的傷害，更好地保持皮膚的彈性等。

2.痔瘡的預(yù)防 維生素E也可以預(yù)防痔瘡。有的痔瘡患者服用維生素E后康復(fù)效果非常明顯，除非痔瘡患者病情非常嚴重且無效果，否則無需手術(shù)，只要堅持服用維生素E，很快就會看到效果。

3.口腔潰瘍 維生素E對口腔潰瘍的輔助治療非常有效，一般不會復(fù)發(fā)。有口腔潰瘍癥狀的患者，只要連續(xù)幾天服用維生素E，就會發(fā)現(xiàn)潰瘍引起的傷口不再疼痛，潰瘍的創(chuàng)面也會慢慢修復(fù)。

4.黃褐斑的預(yù)防 很多女性都有黃褐斑，可以通過服用維生素E來解決，每天服用兩次維生素E來預(yù)防和治療黃褐斑，還能讓你的皮膚更好，整個人看起來更年輕。

5.抗衰老抗氧化

皮膚不好甚至長老年斑雖然說不會對健康造成損害，卻影響肌膚。補充維生素E可以改善皮膚彈性，提高機體免疫力。所以維生素E預(yù)防衰老的作用越來越受到重視。

維生素E對我們無論是皮膚還是身體健康都有不少好處，以上是總結(jié)的幾點維生素E的作用和功效，你們了解了嗎？