復(fù)合維生素B可用于營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡,孕婦、哺乳婦女和發(fā)熱而引起的維生素B缺乏的各種疾病。那么老人孩子應(yīng)在什么時(shí)候服用復(fù)合維生素B呢?
復(fù)合維生素B不但含有豐富的維生素種類(lèi)、服用方便,并且劑量低,能有效防止因重復(fù)服用、過(guò)量引起的腹部不適、腹瀉、出血、繼發(fā)性缺乏等問(wèn)題,是老人孩子補(bǔ)充維生素的不錯(cuò)選擇。
老人小孩每天要按照醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師推薦的合理劑量進(jìn)行補(bǔ)充。脂溶性維生素,溶于脂肪中才能被胃腸黏膜吸收,在空腹時(shí)服用,會(huì)在人體還來(lái)不及吸收利用之前從糞便中排出。因此,復(fù)合維生素B應(yīng)該飯后吃。
由此可見(jiàn),老人孩子應(yīng)在飯后服用復(fù)合維生素B。