市場(chǎng)上很多知名多種維生素品牌的維生素來(lái)源通常有兩個(gè)渠道。第一種是通過(guò)實(shí)驗(yàn)室人工合成,完全是生物工程產(chǎn)品。第二種是從植物材料提煉獲得。讓我們先來(lái)了解一下實(shí)驗(yàn)室合成多種維生素的情況。
實(shí)際上,藥店里銷(xiāo)售的維生素90%都是實(shí)驗(yàn)室人工合成的。這些維生素與真正的食物維生素有天壤之別,可以說(shuō)對(duì)身體帶來(lái)的壞處大于好處。人體機(jī)制被設(shè)計(jì)成專(zhuān)門(mén)消化吸收天然來(lái)源的維生素和礦物質(zhì),而這些人工合成物質(zhì)有干擾身體平衡的可能。由于這類(lèi)人工合成維生素的化學(xué)結(jié)構(gòu)更為復(fù)雜,身體通常難以分解和吸收利用。
除此之外,人工合成維生素還可能包含其他一些化學(xué)添加劑,以便于更好的加工合成這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑產(chǎn)品。這些添加劑,色素,防腐劑和其他化學(xué)品通常會(huì)給健康帶來(lái)?yè)p害。盡管服用合成多種維生素有一定好處,但往往被這些化學(xué)添加劑抵消掉了。
從食物中獲得需要的維生素始終是最佳方法,從飲食中獲得的維生素和礦物質(zhì)比任何其他方式都安全有效。但由于現(xiàn)代快節(jié)奏生活方式,人們往往沒(méi)有時(shí)間自己按照需要烹飪食物。這種情況不得不選擇維生素補(bǔ)品滿足身體需要,但建議選擇來(lái)源于植物材料的多種維生素品牌,由于是從植物加工提煉獲得,它們對(duì)身體提供的好處最多,并且更安全。
現(xiàn)在已經(jīng)可以在網(wǎng)上直接訂購(gòu)多種維生素產(chǎn)品,但一定要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽,確保清楚都包含哪些成分。另外,選擇多種維生素產(chǎn)品時(shí),也要注意產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)地點(diǎn),確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。因?yàn)榻】凳亲钪匾呢?cái)富,選擇合適的維生素產(chǎn)品對(duì)于維護(hù)身體健康至關(guān)重要。