肉堿的副作用 肉堿的作用

在現(xiàn)今社會(huì)中，大多數(shù)人都在追求減肥，不管是胖的還是瘦的，還是略微有點(diǎn)胖的都整天在說著要減肥，減肥有很多種方法的，而肉堿就是其中的一個(gè)方法，這種方法肯定是存在著一定的副作用的，那么肉堿的副作用是什么呢？我們一起來看一下吧！

肉堿的副作用

服用肉堿我們的腸胃?jìng)€是很大的，在平常有許多人都會(huì)選擇服用大量的肉堿從而達(dá)到讓自己快速瘦下來的目的，到最后目的確實(shí)是達(dá)到了，但是也把身體傷害了，很有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉致使人體嚴(yán)重脫水，使得人的身體很虛弱，抵抗力也下降了。還有這種藥物對(duì)我們的睡眠造成影響，肉堿中含有大量的多酚類物質(zhì)。這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致有些人出現(xiàn)失眠的癥狀，而這種情況就一定要注意肉堿的服用量。還有就是對(duì)我們的皮膚也會(huì)造成損傷，雖然肉堿可以使脂肪大量燃燒，但是在燃燒掉脂肪之后皮膚可能會(huì)變皺，使皮膚變得松弛。

肉堿的副作用我們上邊也已經(jīng)講述了，其實(shí)任何的保健品都多多少少會(huì)有點(diǎn)副作用，所以大家再使用過程中一定要慎重！