一、寶寶補(bǔ)充益生菌的益處
寶寶需要補(bǔ)充益生菌的原因主要有兩個(gè)方面:一是增強(qiáng)免疫力,預(yù)防多種疾??;二是促進(jìn)消化,助力寶寶健康成長(zhǎng)。
二、如何選擇優(yōu)質(zhì)益生菌產(chǎn)品
市面上的寶寶益生菌品牌琳瑯滿(mǎn)目,品牌并非最重要,關(guān)鍵在于選擇適合寶寶的益生菌產(chǎn)品。寶寶食品應(yīng)當(dāng)追求天然安全,只有天然純凈才能為寶寶提供更好的營(yíng)養(yǎng)。
1、活菌數(shù)要足夠。寶寶所需益生菌量與成人不同,專(zhuān)家建議每日攝入約40億至100億活菌。
2、優(yōu)選菌種。最佳選擇含有嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌和嬰兒雙歧桿菌的益生菌產(chǎn)品,因?yàn)槿梭w健康腸道內(nèi)95%的益生菌是這些菌種,而嬰兒雙歧桿菌則是嬰幼兒時(shí)期特有的優(yōu)勢(shì)菌種。
3、劑型要合適。對(duì)于幼小的寶寶來(lái)說(shuō),沖劑是更佳選擇;而對(duì)于較大的兒童,則咀嚼片更適合。
以上是關(guān)于寶寶補(bǔ)充益生菌的益處以及如何選擇優(yōu)質(zhì)益生菌產(chǎn)品的介紹。媽媽們?nèi)粝雽殞殦碛薪】档哪c胃,務(wù)必為寶寶選擇合適的益生菌產(chǎn)品哦!