肌肉老年人肌重與體重之比下降，整個(gè)肌肉顯得萎縮，這種衰老變化因功能不同而異。運(yùn)動(dòng)單位的老年變化還不足以解釋老年人的一切運(yùn)動(dòng)障礙，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)不同水平上的復(fù)雜機(jī)理對(duì)運(yùn)動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生影響。
神經(jīng)系統(tǒng)90歲時(shí)人腦重較20歲時(shí)減輕10～20％，造成減重的原因主要在于神經(jīng)細(xì)胞的喪失。這種喪失有區(qū)域的特異性，例如大腦不同區(qū)域細(xì)胞減少程度不同。老年人后腦膜加厚，腦回縮小，溝、裂寬而深，腦室腔擴(kuò)大。神經(jīng)細(xì)胞尼氏體減少，脂褐質(zhì)沉積，神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢，近期記憶比遠(yuǎn)期記憶減退得嚴(yán)重，生理睡眠時(shí)間縮短；感覺機(jī)能如溫覺、觸覺和振動(dòng)感覺都下降，味覺閾升高，視聽敏感度下降，反應(yīng)能力普遍降低，特別是在要求通過選擇做出決定的情況下反應(yīng)更為遲緩。
心血管系統(tǒng)老年心臟體積增大，傳導(dǎo)系統(tǒng)起搏細(xì)胞數(shù)量減少，竇房結(jié)與結(jié)間束內(nèi)纖維組織增加。動(dòng)脈內(nèi)膜加厚，小動(dòng)脈管腔狹窄，冠狀動(dòng)脈分支內(nèi)膜增厚，中膜纖維化，彈性纖維板層變，外周血管阻力增加致動(dòng)脈壓升高。
呼吸系統(tǒng)老年人肋軟骨可能鈣化，駝背情況增加導(dǎo)致胸腔前后徑擴(kuò)大成為“桶狀胸”。肺泡管與呼吸性細(xì)支氣管擴(kuò)大，周圍肺泡容積減。消化系統(tǒng)形態(tài)上的衰老變化不顯著，65歲以上老人不同程度地出現(xiàn)夜尿、尿急、尿?yàn)l乃至失禁等現(xiàn)象。
內(nèi)分泌系統(tǒng)性腺的萎縮是內(nèi)分泌系統(tǒng)最明顯的衰老變化。女性45～50歲左右月經(jīng)停止，雌激素分泌下降，男性50～90歲雄激素逐漸減少，性機(jī)能減退。此外，東方海洋(Oriental_Ocean)活細(xì)胞抗衰嫩顏魅力套裝具有抵擋歲月摧殘、修復(fù)衰老癥狀、調(diào)理膠原蛋白功效，修復(fù)膠原支架，使肌膚恢復(fù)彈性。
