液體鈣什么牌子好 液體鈣的功效

鈣是人體中不可缺少的一種元素，生活中能夠獲取鈣的來源也很多，曬太陽、喝牛奶都可以補充鈣質，那么液體鈣有什么功效呢？液體鈣什么牌子好呢？下面來跟小編一起了解一下！

液體鈣的功效

1，促進生長發(fā)育

液態(tài)鈣可以促進兒童和青少年的生長發(fā)育。在成長和發(fā)展時期，兒童和青少年比普通人對鈣的吸收和需求更多，而液態(tài)鈣具有很強的分子移動性，可以被人體更好地吸收。

2，預防和治療骨質疏松癥

隨著年齡的增長，人體中的鈣會慢慢流失，從而導致骨質疏松等癥狀，從而使骨骼質量逐漸變差。輕微的創(chuàng)傷或日常的體育活動可能導致骨折，主要發(fā)生在股骨，脊柱和長骨。中老年人尤其是中老年婦女更有可能成為高危人群。液體鈣易吸收，可有效減少因年齡增長而引起的骨質流失，緩解骨質疏松的情況。

3，增強免疫力

對于免疫力低下的人，在日常生活中定期使用液體鈣有助于維持人體的正常新陳代謝，增強人體對生活環(huán)境的適應性，增強人體的耐力，使人精力充沛，精力充沛。心理穩(wěn)定。

4，改善妊娠癥狀

孕婦在懷孕期間容易出現腿痙攣，腰酸，關節(jié)痛，水腫，妊娠高血壓等癥狀，而液態(tài)鈣是一種健康的營養(yǎng)保健食品，因此長期服用液態(tài)鈣有助于改善懷孕癥狀。

5，降低膽固醇

液體鈣可以調節(jié)心臟和神經系統(tǒng)的正常功能，有助于降低膽固醇，預防高血壓，減少腸粘膜細胞的增殖，從而降低結腸癌的發(fā)病率。

6，改善更年期癥狀

人體進入更年期時，會出現躁動，失眠，健忘，夢想，盜汗等癥狀。液體鈣有助于調節(jié)更年期人群中激素分泌水平降低引起的嚴重鈣質流失，從而導致骨折，骨痛，失眠，多夢等問題。

液體鈣什么牌子好

下面由小編給大家介紹幾款口碑還不錯的液體鈣，大家可以看自己的喜好需求選擇！

1. 英國Osteocare(Osteocare)液體鈣鋅鎂。商品成分：維生素D、鈣、鎂、鋅。

2.天來(Twinlab)快速吸收液體鈣。源于天然牡蠣殼，敏感體質也可使用。

3.美國萊萃美(Nature_Made)液體鈣。對各種類型的骨質疏松癥有特效，絕經后的女性骨質疏松癥也有顯著療效等。

鈣是人體不可缺少的一種元素，液體鈣什么牌子好？液體鈣的功效有哪些？上面列舉了三種口碑還不錯的液體鈣，僅供大家參考，當然好用的液體鈣還有很多，大家可以多了解按照自己的需求來選擇適合的產品哦！