貓爪草是什么?它是大家在日常生活中比較常見的一種中藥材,很多人雖然說(shuō)知道貓爪草的功效多多,但是卻不明白正確貓爪草用量是多少,很有可能會(huì)導(dǎo)致過度攝入、引起比較嚴(yán)重的反效果。
貓爪草用量
想要了解貓爪草用量,我們得要去了解一下貓爪草它有什么樣的作用,貓爪草在進(jìn)入人體之后會(huì)作用肝經(jīng)、肺經(jīng),所以它具有不錯(cuò)的養(yǎng)陰效果。另外,經(jīng)過系統(tǒng)的論證,它在化痰、解毒、消腫方面的效果也相當(dāng)不錯(cuò)。那么,到底貓爪草的用量以多少為宜呢?得結(jié)合著你的疾病問題來(lái)看,如果你患有比較嚴(yán)重的咳痰,那么貓爪草的用量就可以多一些,如果你本身體內(nèi)毒素堆積非常嚴(yán)重的話,也可以多吃一些,但一般來(lái)說(shuō),一天貓爪草用量不能超過15克,超過15克的話就會(huì)對(duì)人體造成一定傷害。要知道,貓爪草本身就有一定的毒素,這部分的毒素在量被控制到位的情況下是可以被排出體外的。
如果你能把握好正確貓爪草用量、在平時(shí)將貓爪草好好利用起來(lái)的話,確實(shí)可以看到非常不錯(cuò)的、上面這些方面的養(yǎng)生保健效果呢,還是值得如此做的。