現(xiàn)在的人們對于自己的身體是很在意的，因此在養(yǎng)生方面都是比較的關注。如今養(yǎng)生的方法很多，在飲食上注意是最常見的。食補的材料有很多，瑪卡就是其中比較受歡迎的一種。如今瑪卡漸漸進入我們的眼中，各種瑪卡保健制品熱門了起來，那么，瑪卡的功效與作用是什么呢？
瑪卡的功效與作用
補充體力
瑪卡含有豐富的蛋白質與礦物質，并且由于瑪卡生長在貧瘠的高原環(huán)境中，需要有充足的能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補充體力，減緩疲勞，恢復精力?，斂▽τ谂硕砸彩怯泻芎玫恼{理的作用的。首先瑪卡是可以幫助女性緩解疲勞的，特別是一些工作經(jīng)常需要加班熬夜的，所以吃點瑪卡是可以很好的幫助消除身體的疲勞，提神醒腦的。
改善陽痿早泄
豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽痿早泄癥狀。
瑪卡的產(chǎn)品
健安喜(GNC)MACA瑪卡膠囊60粒
主要功效：抗疲勞恢復精力、增加精子提升質量、改善陽痿早泄、疏解壓力提高睡眠質量、調節(jié)荷爾蒙對抗更年期、活躍生育能力、激勵腦力增強記憶。
使用方法：每日一粒，作為膳食補充。
健安喜(GNC)maca瑪卡片525mg*100粒
主要功效：專為男性所需營養(yǎng)特殊設計蘊含豐富針對男性身體所需的瑪卡，以MACA中提取的MACA Pure為原料的天然保健品。具有增強性欲和性能力、增加精子數(shù)量，提高男女生育能力、快速恢復體力的功能，安全無副作用。長期服用，可使人活力倍增。
使用方法：每天1粒。
